Pilates, votre outil santé ! : 300 variations : apprentissage, préparation physique, réhabilitation fonctionnelle
"Ce manuel présente un répertoire d exercices favorisant l apprentissage de la méthode Pilates, ainsi que de nouvelles variations pouvant être réalisées avec ou sans matériel. Des ateliers explicatifs permettront au lecteur d en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé au quotidien. En s app...
Spremljeno u:
| Glavni autor: | |
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| Format: | Livre numérique |
| Jezik: | Français |
| Izdano: |
Paris :
Amphora
2019.
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| Teme: | |
| Online pristup: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Bilješka: |
Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782757602201.png Titre provenant de la page de titre du document numérique La pagination de l'édition imprimée correspondante est de 305 p. Cyberlibris (ScholarVox) corpus STAPS |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Pilates, votre outil santé !, 300 variations, apprentissage, préparation physique, réhabilitation fonctionnelle, Anne-Flore Jaulneau, 2019, Paris, Amphora, 1 vol. (302 p.), 978-2-757-60376-5 |
| Sažetak: | "Ce manuel présente un répertoire d exercices favorisant l apprentissage de la méthode Pilates, ainsi que de nouvelles variations pouvant être réalisées avec ou sans matériel. Des ateliers explicatifs permettront au lecteur d en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé au quotidien. En s appuyant sur de nombreuses photos et illustrations, des séquences de travail sont également proposées au lecteur, soit dans le cadre de la préparation physique du sportif, soit dans un objectif de réhabilitation post-blessure, post-opératoire ou dans la prise en charge de pathologies traumatiques ou chroniques. Véritable outil de conscience et de maîtrise corporelle, ce livre est dédié aux professionnels du mouvement et à tous ceux qui souhaitent enrichir leur pratique, optimiser leur performance ou simplement s entraîner dans une perspective de bien-être et de santé au quotidien." [4e de couverture] |
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| Opis djela: | Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782757602201.png Titre provenant de la page de titre du document numérique La pagination de l'édition imprimée correspondante est de 305 p. Cyberlibris (ScholarVox) corpus STAPS |
| Format: | Configuration requise : navigateur internet |
| Bibliografija: | Bibliogr. p. 300-302. Index |
| ISBN: | 9782757602201 |
| Pristup: | L'accès en ligne est réservé aux établissements ou bibliothèques ayant souscrit l'abonnement. Cyberlibris |