Pilates : anatomie et mouvements : un guide illustré pour gagner en équilibre et en force grâce au travail au sol

Gagnez en équilibre, en souplesse et en fermeté en maîtrisant les mécanismes à l'œuvre dans chaque mouvement ! Pilates n'est pas une simple méthode de fitness, mais constitue un véritable système de conditionnement physique et mental destiné à renforcer son corps, accroître sa souplesse, a...

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Detaylı Bibliyografya
Asıl Yazarlar: Isacowitz, Rael, 1955-, Clippinger, Karen (Yazar)
Diğer Yazarlar: Borman, Molly (İllüstratör), Richter, Heidi (İllüstratör)
Materyal Türü: Livre papier
Dil:Français
Baskı/Yayın Bilgisi: Paris : Vigot DL 2021.
Edisyon:2e édition.
Konular:
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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