La science du running : analyser sa technique, éviter les blessures, réinventer son entraînement

La 4ème de couverture indique : "Ce livre, basé sur de nombreuses recherches scientifiques, propose d'analyser votre style de course et d'améliorer vos postures pour une efficacité et une sécurité optimales. Vous apprendrez la mécanique musculaire afin de reproduire les bons gestes et...

Descripció completa

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Dades bibliogràfiques
Autors principals: Napier, Chris, Ziak, Jerry (Autor)
Altres autors: Lewis, Arran (Illustrador)
Format: Livre papier
Idioma:Français
Publicat: [Vanves] : Marabout [2021].
Matèries:
Nota: Date d'après le catalogue de l'éditeur
La couverture indique également : "+ de 100 planches anatomiques"
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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