Courir mieux : technique de course, 90 exercices adaptés, programmes d'entraînement, guide des blessures

La 4e de couv. indique : "Vous rêvez de fouler le sol avec l'agilité d'une gazelle, mais vous vous demandez si vous êtes vraiment fait pour la course ? Vous courez quatre fois par semaine, mais craignez que vos genoux ne tiennent pas le coup ? Pour améliorer vos performances tout en d...

Descripció completa

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Harvey, Jean-François, 1973-
Altres autors: Lavoie, Pierre, 1963- (Autor d'introducció, etc.)
Format: Livre papier
Idioma:Français
Publicat: Paris : Editions Médicis C 2014.
Matèries:
Nota: Autre tirage : 2019
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