L'art du HIIT : high intensity interval training
La 4ème de couverture indique : "Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Méthode référente po...
Enregistré dans:
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| Andre forfattere: | |
| Format: | Livre papier |
| Sprog: | Français |
| Udgivet: |
[Talence] :
4trainer éditions
C 2020.
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| Udgivelse: | 2e édition enrichie. |
| Fag: | |
| Kommentar: |
Notice rédigée d'après la couverture Seconde édition enrichie contenant 151 workouts et 100 exercices / 15 semaines de programme La couverture mentionne : "best seller mondial, traduit en 11 langues dans plus de 20 pays" |
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