Kettlebell training : 95 exercices pour travailler force, tonus, endurance et perdre du poids
Perte de poids, gain de force, développement de l'endurance, amélioration de la coordination, c'est à présent à votre tour de constater les résultats que cet accessoire, redoutablement efficace et peu coûteux, permet d'obtenir. Des instructions précises, des photos détaillées et des c...
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
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[Talence] :
4trainer
DL 2018.
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| Sujets: | |
| Note: |
Notice rédigée d'après la couverture |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Kettlebell training :, quatre-vingt-quinze exercices pour travailler force, tonus, endurance et perdre du poids |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| STAPS, rez-de-chaussée | 796.078 COT | Disponible |