Velocity-based training : la puissance à vitesse maximale

Les dernières innovations technologiques au service de l'entraînement en musculation ! Le Velocity Based Training (VBT) est une méthode d entraînement innovante qui permet une analyse objective des intensités et des volumes de travail en musculation. Très utilisée par les préparateurs physiques...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Signore, Nunzio, 1962-
Autres auteurs: Pellier, David, 19..-...., traducteur (Traducteur)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Talence : 4 Trainer DL 2023.
Sujets:
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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