Entraînement urbain : exercices [et] circuits au service de votre bien-être et de votre préparation physique
Comment utiliser le mobilier urbain qui vous entoure pour votre entraînement ? Les auteurs vous proposent un manuel pratique, facile d'accès et d'utilisation pour concevoir vos séances, que ce soit dans une perspective d'entretien musculaire et de bien-être ou dans le cadre de votre p...
Enregistré dans:
| Auteurs principaux: | , |
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Amphora
C 2015.
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| Sujets: | |
| Note: |
La couverture porte en plus : "Étirement, renforcement musculaire, cardio-training, proprioception". La page de titre et la couverture portent en plus : "La ville... votre salle de sport." |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| STAPS, rez-de-chaussée | 613.71 CHA | Disponible |