La méthode Delavier de musculation. 75 techniques d'entraînement avancées Vol. 2, 250 exercices avec poids, haltères et machines :

La 4e de couv. indique : "Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier de musculation, volume 1. Mais passé cet état de grâce de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus réfrac...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser: Delavier, Frédéric, 1967-, Gundill, Michael, 1969- (VerfasserIn)
Format: Livre papier
Sprache:Français
Veröffentlicht: Paris : Vigot DL 2010.
Schlagworte:
Anmerkung: Autre tirage : 2012
La couverture porte en plus : "Identification et programmes de rattrapage des points faibles" et "Des programmes ciblés pour accélérer votre progression !"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Variante du titre:250 exercices avec poids, haltères et machines :, 75 techniques d'entraînement avancées

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

Bestandesangaben von Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
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STAPS, rez-de-chaussée 796.41 DEL Empruntable Verfügbar
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