La méthode Delavier de musculation pour la femme

"Contrairement aux idées reçues, la musculation est bénéfique - et accessible à toutes les femmes. Que ce soit pour sculpter son corps à tout âge ou gagner en force et en endurance pour les sportives, elle permet aussi, lorsque l'on vieillit, de préserver son intégrité osseuse et musculair...

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Hlavní autoři: Delavier, Frédéric, Gundill, Michael (Autor)
Médium: Livre papier
Jazyk:Français
Vydáno: Paris : Vigot DL 2017.
Témata:
Poznámka: La couv. porte en plus : "Plus de 150 exercices, 50 programmes"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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STAPS, rez-de-chaussée 796.41 DEL Empruntable Dostupné
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