Je bouge plus sans faire de sport
"Le simple fait de remplacer 30 minutes de sédentarité par 30 minutes d'activité physique modérée réduit le risque de mortalité de 45 %. Rester assis tue. Ce n'est pas une formule choc : c'est un fait scientifique. Passer des heures devant un écran, au bureau, en voiture ou sur s...
Enregistré dans:
| Auteur principal: | |
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Vergèze :
Souccar Éditions
DL 2025.
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| Collection: | Piliers de la santé
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
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| Bulle de loisirs | D SAN | Disponible |