L'art de bouger : un guide quotidien même quand on n'a ni le temps ni l'envie

Vous voulez faire de l'exercice physique mais vous n'avez pas le temps ? Vous découvrirez dans ce guide illustré qu'il est possible pratiquer des exercices à tout moment de la journée et n'importe où. Que ce soit dans votre cuisine en préparant le repas, dans votre salle de bain...

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Aubert-Perfornis, Marion, 19..-
Format: Livre numérique
Idioma:Français
Publicat: Paris : Enrick B. éditions 2023.
Paris : Cyberlibris
Matèries:
Accés en línia:Accès Université d'Orléans et IFPM
Nota: Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782383131038.jpg
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Edition sous un autre format:• L'art de bouger, un guide quotidien même quand on n'a ni le temps ni l'envie, Marion Aubert-Perfornis, 2023, Paris, Enrick B. éditions, 1 volume (126 p.), 978-2-38313-102-1

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