Gymnastique et bien-être pour les seniors

La 4ème de couv. indique : "Les études montrent que la pratique d exercices physiques ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies. Annick LOUVARD propose dans cet ouvrage 330 exercices simples, concrets et accessibles pour le bien-être général des seniors. Classés par thèmes, ces...

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Auteur principal: Louvard, Annick
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Amphora C 2018.
Édition:5e édition complétée.
Sujets:
Note: Couv. à rabat comprenant une biographie de l'auteure
La couv. porte en plus : "330 exercices + chapitre sur la marche"
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Bourges - BU

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