Paléofit pour les sports d'endurance

Nous sommes nés et façonnés pour l endurance. Comment tirer parti pleinement de cette formidable aptitude dont l évolution nous a dotés ? Comment courir, rouler, nager plus vite, plus loin, devenir plus résistant, mieux gérer la fatigue ? Le Dr Fabrice Kuhn l explique magistralement dans ce livre. A...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Kuhn, Fabrice, 1972-...., médecin du sport
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Vergèze : Thierry Souccar éditions DL 2022.
Édition:Nouvelle édition.
Sujets:
Note: La couv. porte en plus : "s'inspirer des chasseurs cueilleurs pour progresser et prendre du plaisir"
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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