Agir sur ses émotions : psychologie, régulation émotionnelle, bien-être

"Parfois, les émotions que nous éprouvons diffèrent de celles que nous voudrions éprouver. Nous essayons alors de changer ce que nous ressentons. Nous régulons ainsi nos émotions, en cherchant à atteindre un vécu émotionnel plus serein. Ces tentatives ne mènent pas toujours au résultat souhaité...

Descripció completa

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Dades bibliogràfiques
Autors principals: Pavani, Jean-Baptiste, 1990-, Savu, Adina, 19..-...., psychologue clinicienne (Autor)
Format: Livre papier
Idioma:Français
Publicat: Grenoble : UGA Éditions, Université Grenoble Alpes DL 2024.
Edició:2e édition.
Col·lecció:Actualité des savoirs
Matèries:
Nota: L'ouvrage a été publié avec le soutien du programme IDEX Université Grenoble Alpes
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Orleans - INSPE

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Philosophie, psychologie, Sociologie 152.4 PAV Prêt 21 jours Disponible