Pratiquer la thérapie de la pleine conscience (MBCT) pas à pas : Pour lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, récupérer sa l iberté

Lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, et récupérer sa liberté de pensée et d'action, tels sont les enjeux de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Son succès provient des bienfaits thérapeutiques avérés qu'elle procure, quels que soient les troubles psychologiqu...

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Bibliografske podrobnosti
Auteurs principaux: Mirabel-Sarron, Christine, 1958-, Docteur, Aurélie, 1982- (Auteur), Penet, Claude, 1949- (Auteur), Sala, Loretta, 1962- (Auteur), Siobud Dorocant, Eryc (Auteur)
Format: Livre numérique
Jezik:Français
Izdano: Paris : Cairn 2020.
Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod 2020.
Serija:Les Ateliers du praticien
Teme:
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Sporočilo: CAIRN (ebooks)
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Edition sous un autre format:• Pratiquer la thérapie de pleine conscience (MBCT) pas à pas, pour lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, récupérer sa liberté, Christine Mirabel-Sarron, Aurélie Docteur, Loretta Sala ...[et al.], 2018, Malakoff, Dunod, 1 vol. (176 p.), Les Ateliers du praticien, 978-2-10-076685-7

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