La musculation grâce au poids du corps
Vous aimeriez développer vos muscles et affiner votre silhouette ? Tout cela sans vous ruiner dans un abonnement en salle de sport ou dans un équipement coûteux ? Alors la callisthénie est faite pour vous ! Cette pratique repose sur un concept simple : utiliser seulement le poids de son propre corps...
Shranjeno v:
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| Drugi avtorji: | |
| Format: | Livre papier |
| Jezik: | Français |
| Izdano: |
[Saint-Victor-d Epine] :
Éditions De Vinci
DL 2021.
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| Teme: | |
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