La bible de la musculation au poids de corps. 450 séances d'entraînement détaillées Tome 2, Programmes d'entraînement :

La 4e de couv. indique : "Christophe Pourcelot vous propose un ouvrage exceptionnel sur la musculation au poids de corps qui vous permettra de repenser l'exercice physique et l'entraînement fonctionnel. Dans ce second tome, vous bénéficiez d'une gamme exhaustive de programmes &qu...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Pourcelot, Christophe, 1974-
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Amphora C 2018.
Sujets:
Note: Couverture à rabat comportant une présentation de l'auteur
La couv. porte en plus : "Masse, puissance, explosivité, gainage, endurance" et "+ le guide des mouvements simplifié"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

Informations d'exemplaires de Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
  Localisation Cote Type de prêt Statut
STAPS, rez-de-chaussée 796.41 POU Empruntable Disponible
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Magasin F17455 Empruntable Disponible