Je choisis ma voie et je prépare mes examens
Que l'on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie et se préparer aux examens n'est pas facile. Vous reconnecter à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours vous apprendrez à vous organiser, appriv...
Enregistré dans:
| Udgivet i: | Mon cahier de méditation, |
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| Hovedforfatter: | |
| Andre forfattere: | |
| Format: | Livre papier |
| Sprog: | Français |
| Udgivet: |
Vanves :
Marabout
DL 2020.
impr. en Espagne. |
| Serier: | Mon cahier de méditation
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| Fag: | |
| Kommentar: |
La couv. porte en plus : "avec 27 audios de méditation de pleine conscience" Glossaire |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| Summary: | Que l'on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie et se préparer aux examens n'est pas facile. Vous reconnecter à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours vous apprendrez à vous organiser, apprivoiser le stress, être attentif à vos besoins, à vos valeurs pour avancer vers votre avenir en mettant du sens dans vos choix.Un programme de 28 jours : Pour apprivoiser votre stress, vous préparer et vous organiser.27 enregistrements audio : Pour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant simplement les QR-codes.Des rappels au moment présent : Pour apprendre à repérer le pilotage automatique et savourer le moment présent.Des conseils pratiques : Pour vous reconnecter à vous et écouter les messages de votre corps et de votre coeur. |
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| Emne beskrivelse: | La couv. porte en plus : "avec 27 audios de méditation de pleine conscience" Glossaire |
| Fysisk beskrivelse: | 1 volume (61 p.) : ill. en coul. ; 22 cm. |
| ISBN: | 9782501149587 (br.) : |