Périodisation : théorie et méthodologie de l'entraînement
Le best-seller vendu à plus de 50 000 exemplaires aux États-Unis enfin en langue française ! Devenu une véritable référence, Périodisation : Théorie et méthodologie de l'entraînement de Tudor O. Bompa a contribué à façonner les pratiques d'entraîneurs et d'athlètes du monde entier. Po...
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| Principais autores: | , |
|---|---|
| Outros Autores: | , |
| Formato: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicado em: |
Paris :
4Trainer Editions
DL 2020.
|
| Edição: | 6e édition. |
| Assuntos: | |
| Nota: |
La couverture porte en plus : "Enfin en français. Le best seller mondial." |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| 020 | |a 9791091285636 (rel.) : |c 59,90 EUR | ||
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| 041 | 1 | |a fre |h eng | |
| 100 | 1 | |a Bompa, Tudor O. | |
| 245 | 1 | 0 | |a Périodisation : |b théorie et méthodologie de l'entraînement |c Tudor O. Bompa,... Carlo A. Buzzichelli ; [traduit par Cyrille Boulongue-Evtouchenko et Cécile Heurtaut]. |
| 250 | |a 6e édition. | ||
| 260 | |a Paris : |b 4Trainer Editions, |c DL 2020. | ||
| 300 | |a 1 volume (529 p.) : |b ill., couv. ill. en coul., fig., photogr., schem. ; |c 28 cm. | ||
| 500 | |a La couverture porte en plus : "Enfin en français. Le best seller mondial." | ||
| 520 | |a Le best-seller vendu à plus de 50 000 exemplaires aux États-Unis enfin en langue française ! Devenu une véritable référence, Périodisation : Théorie et méthodologie de l'entraînement de Tudor O. Bompa a contribué à façonner les pratiques d'entraîneurs et d'athlètes du monde entier. Pour la première fois traduite en français, cette sixième édition expose les recherches et méthodes les plus récentes sur l entraînement. Incontournable dans le domaine de la préparation physique, Périodisation est un ouvrage essentiel à tout entraîneur et sportif de haut niveau. Tudor O. Bompa, pionnier de la périodisation, et Carlo A. Buzzichelli, expert de la méthodologie de l entraînement, organisent le texte selon les trois principaux domaines définis dans les éditions précédentes : théorie de l entraînement, planification et périodisation, et méthodes d entraînement. Cette nouvelle édition : - propose une analyse de la périodisation de l entraînement depuis ses origines ; - défend l'importance des programmations spécifiques à un sport et/ou à un niveau de compétition ; - intègre les capacités biomotrices dans le programme d'entraînement ; - met à jour les notions de séance d entraînement, de macrocycle et de microcycle ; - approfondit les méthodes de développement de la force musculaire, et notamment les modifications possibles des variables de la charge ainsi que leur conversion en force spécifique ; - explique en détails l entraînement de la vitesse et de l agilité en sports individuels et collectifs. | ||
| 650 | |a Entraînement (sports) | ||
| 650 | |a Musculation (exercices physiques) | ||
| 650 | |a Exercices physiques | ||
| 700 | 1 | |a Buzzichelli, Carlo A., |d 1973- |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Boulongne-Evtouchenko, Cyrille. |4 trl | |
| 700 | 1 | |a Heurtaut, Cécile. |4 trl | |
| 997 | |0 838177 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.077 BOM |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.077 BOM | ||