Pliométrie : développez votre explosivité et votre puissance
Comment devenir plus explosif ? Développer votre explosivité et votre puissance grâce à la pliométrie ; Comprendre les concepts et les mettre en pratique ; Des outils pour évaluer les performances et progresser ; Des dizaines d'exercices illustrés pour développer bas et haut du corps ; Un ouvra...
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | |
| Format: | Livre papier |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Talence :
4Trainer
2019.
|
| Schlagworte: | |
| Anmerkung: |
Notice rédigée d'après la couverture |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |