Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés : 3 programmes d'entraînement : 1 résultat visible et durable

La 4e de couv. indique : "Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité ! Vous souhaitez un corps mince et harmonieux ? Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, cette technique de renforcement musculaire permet d'améliorer la postu...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Lebkowski, Alexandre, 19..-
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Mango DL 2017.
Sujets:
Note: Autre tirage : 2020
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Variante du titre:Gainage et musculation profonde :, cinquante exercices détaillés : trois programmes d'entraînement : un résultat visible et durable

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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