Pilates

La méthode Pilates permet de renforcer et d'étirer le corps tout en douceur, pour le raffermir harmonieusement et évacuer Le stress. C'est une méthode efficace qui agit en profondeur, progressivement, sans jamais traumatiser le corps et en préservant les articulations. Grâce au livre et au...

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Bibliografiske detaljer
Hovedforfatter: Marckhgott, Barbara, 1976-
Andre forfattere: Bath M'Wom, Frédérique, 19..- (Traducteur)
Format: Multimédia
Sprog:Français
Udgivet: Paris : Vigot DL 2008.
Serier:Énergie & sérénité
Fag:
Kommentar: La page de titre porte en plus : "Retrouvez force et souplesse. Sculptez votre corps en finesse avec efficacité. Un professeur à domicile grâce au CD inclus"
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