Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel
A l'origine d'une mouvance sportive novatrice, la méthode Lafay révolutionne la musculation en France depuis 15 ans, associant un concept de musculation efficace à des illustrations de grande qualité. Elle s'adresse à toute personne qui souhaite se muscler sans utiliser de matériel. E...
Guardat en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Altres autors: | , |
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Amphora
C 2018.
|
| Matèries: | |
| Nota: |
La couv. et la page de titre portent en plus : "format compact". La couv. porte en plus : "Éliminez vos graisses excédentaires ; Développez vos muscles ; Améliorez vos performances athlétiques" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Méthode de musculation :, cent dix exercices sans matériel |