Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel
A l'origine d'une mouvance sportive novatrice, la méthode Lafay révolutionne la musculation en France depuis 15 ans, associant un concept de musculation efficace à des illustrations de grande qualité. Elle s'adresse à toute personne qui souhaite se muscler sans utiliser de matériel. E...
Enregistré dans:
| Auteur principal: | |
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| Autres auteurs: | , |
| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Amphora
C 2018.
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| Sujets: | |
| Note: |
La couv. et la page de titre portent en plus : "format compact". La couv. porte en plus : "Éliminez vos graisses excédentaires ; Développez vos muscles ; Améliorez vos performances athlétiques" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Méthode de musculation :, cent dix exercices sans matériel |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
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| STAPS, rez-de-chaussée | 796.41 LAF | Disponible | ||
| STAPS, rez-de-chaussée | 796.41 LAF | Disponible |