Mon carnet de running : objectif, courir 10 km en 1 heure dans les 6 mois : préparez-vous à retrouver la forme sans vous démotiver !
Vous aimeriez vous (re)mettre au running ? Courir sans souffrir après seulement quelques foulées et sans vous démotiver dès la troisième sortie ? Croyez-nous, c'est possible. Et c'est tout l'objectif de ce carnet. Il va vous accompagner pas après pas et durant les six prochains mois....
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | Livre papier |
| Jazyk: | Français |
| Vydáno: |
Paris :
Contre-dires
copyright 2018.
|
| Témata: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |