Courir léger, light feet running : le guide pour optimiser votre foulée
Vous souhaitez progresser en optimisant votre foulée ? Ce guide vous propose d'améliorer votre foulée en vous rapprochant d'une technique de course ancestrale : la foulée médio-pied. A la clef : plus de performance, moins de blessures et surtout de meilleures sensations ! En s'inspira...
Gorde:
| Egile nagusia: | |
|---|---|
| Beste egile batzuk: | |
| Formatua: | Livre papier |
| Hizkuntza: | Français |
| Argitaratua: |
Vergèze :
Thierry Souccar éditions
DL 2015.
|
| Gaiak: | |
| Oharra: |
La couv. porte en plus : "Les clés pour adopter une foulée médio-pied, un plan de 12 semaines pour réussir la transition" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Kokapena | Sailkapena | Type de prêt | Egoera | |
|---|---|---|---|---|
| STAPS, rez-de-chaussée | 796.42 SEH | Eskuragarri |