Muscu sans matériel
Vous souhaitez garder une excellente forme physique ou vous muscler sans passer des heures au gymnase ? Alors, oubliez les séries d'exercices répétées jour après jour ou les sempiternels parcours sur tapis de course, et découvrez dans cet ouvrage 125 exercices. Ces mouvements, clairement expliq...
Gorde:
| Egile nagusia: | |
|---|---|
| Beste egile batzuk: | |
| Formatua: | Livre papier |
| Hizkuntza: | Français |
| Argitaratua: |
Paris :
Larousse
DL 2014.
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| Gaiak: | |
| Oharra: |
La couv. porte en plus : "Une méthode reconnue et efficace à pratiquer chez soi en 20 minutes par jour, 125 exercices variés pour faire travailler tous les muscules" |
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