Courir léger, light feet running : le guide pour optimiser votre foulée
Vous souhaitez progresser en optimisant votre foulée ? Ce guide vous propose d'améliorer votre foulée en vous rapprochant d'une technique de course ancestrale : la foulée médio-pied. A la clef : plus de performance, moins de blessures et surtout de meilleures sensations ! En s'inspira...
Zapisane w:
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| Kolejni autorzy: | |
| Format: | Livre papier |
| Język: | Français |
| Wydane: |
Vergèze :
Thierry Souccar éditions
DL 2015.
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| Hasła przedmiotowe: | |
| Komentarz: |
La couv. porte en plus : "Les clés pour adopter une foulée médio-pied, un plan de 12 semaines pour réussir la transition" |
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