Guérir l'anxiété pour les nuls

Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse vous tient ? Comment gérer les peurs et situations en apparence insurmontables ? Comment se détendre et lâcher prise, enfin ? Parce qu'il nous arrive tous de nous sentir angoissés, cet ouvrage simple, sérieux et complet explique...

Full beskrivning

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Bibliografiska uppgifter
Huvudupphovsmän: Elliott, Charles H., 1948-, Smith, Laura L., 19..- (Författare, medförfattare), André, Martine, 1952- (Bearbetare)
Övriga upphovsmän: Rostan, Jean-Luc (Översättare)
Materialtyp: Livre papier
Språk:Français
Publicerad: Paris : First éd. DL 2009.
Serie:Pour les nuls
Ämnen:
Anmärkning: La couverture porte en plus : "trouvez la voie dans la sérénité !"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

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