Mon année Pilates : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme
La 4e de couv. indique : "Mon année Pilates propose aux débutants comme aux plus expérimentés une année complète d'exercices à effectuer à la maison. Progressez tout au long de l'année à votre rythme grâce à des illustrations en pas à pas et une description claire et détaillée des enc...
Spremljeno u:
| Glavni autori: | , , |
|---|---|
| Format: | Livre papier |
| Jezik: | Français |
| Izdano: |
Paris :
Mango
DL 2014
|
| Teme: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| LEADER | 01625nam a22002417a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 516304 | ||
| 008 | 150204s2014 xxg ||| |||| 00| 0 fre d | ||
| 009 | PPN183481313 | ||
| 020 | |a 9782317004179 (br.) : |c 19,95 EUR | ||
| 024 | |a 9782317004179 | ||
| 041 | 1 | |a fre |h eng | |
| 082 | |a 613.71 | ||
| 084 | |a 610 | ||
| 100 | 1 | |a Robinson, Lynne, |d 19..- | |
| 245 | 1 | 0 | |a Mon année Pilates : |b un programme complet pour 52 semaines de remise en forme |c Lynne Robinson, Lisa Bradshaw & Nathan Gardner ; [traduit de l'anglais par Aurore Aimelet]. |
| 260 | |a Paris : |b Mango, |c DL 2014 |e (impr. en Espagne). | ||
| 300 | |a 1 vol. (207 p.) : |b ill. en coul. ; |c 28 cm. | ||
| 504 | |a Index | ||
| 520 | |a La 4e de couv. indique : "Mon année Pilates propose aux débutants comme aux plus expérimentés une année complète d'exercices à effectuer à la maison. Progressez tout au long de l'année à votre rythme grâce à des illustrations en pas à pas et une description claire et détaillée des enchaînements répartis en cinq chapitres :- Les principes fondamentaux- Programme au sol Niveau débutant- Programme au sol Niveau intermédiaire- Programme au sol Niveau avancé- L'équipement en Pilates. L'expérience pratique des professeurs de Pilates se couple ici avec les nouvelles découvertes de la recherche médicale. Lancez-vous pour une remise en forme efficace et durable !" | ||
| 650 | |a Méthode Pilates | ||
| 700 | 1 | |a Bradshaw, Lisa. |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Gardner, Nathan. |4 aut | |
| 997 | |0 516304 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.078 ROB | ||