Pratique du cyclisme : anatomie et mouvements : un guide de coaching pour optimiser votre endurance et vos performances

Dans ce livre, vous trouverez un éventail d'exercices visant les groupes musculaires que les cyclistes utilisent le plus. Les étirements vous aideront à développer votre souplesse tandis que les exercices de renforcement des jambes et des bras vont stimuler les muscles moteur du centre du corps...

Description complète

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Laurita, Jennifer
Autres auteurs: Ross, Patricia, 19..- (Traducteur)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Le Courrier du Livre C 2014.
Sujets:
Note: Traduit de : "Anatomy of cycling"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc

Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

Informations d'exemplaires de Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
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STAPS, rez-de-chaussée 796.6 LAU Empruntable Disponible
Magasin F17538 Empruntable Disponible