Mon année de natation : 100 séances personnalisées : des conseils spécifiques pour mieux nager : des entraînements évolutifs pour progresser
Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ? Comment concevoir et organiser mes entraînements ? Comment progresser efficacement ? Quels sont les exercices les plus adaptés ? Il ne s'agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux questions que vou...
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| Autor principal: | |
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| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Amphora
C 2010.
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| Matèries: | |
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