Bien respirer : un nouveau souffle pour votre bien-être : plus de 120 solutions simples et efficaces : préserver votre capital santé ; Développer votre énergie ; Mieux gérer votre stress et vos émotions ; Vous relaxer en toutes circonstances ; Améliorer la qualité de votre sommeil ; Diminuer votre temps de récupération ; Adapter votre organisme à l'effort ; Augmenter votre pouvoir de concentration
La respiration influe directement sur de nombreux paramètres de votre bien-être quotidien et peut vous permettre d'atteindre différents objectifs : préserver votre capital santé et développer votre énergie, mieux gérer votre stress et votre sommeil, adapter votre organisme à l'effort et mi...
Guardat en:
| Autors principals: | , |
|---|---|
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Amphora
2010.
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| Matèries: | |
| Nota: |
Couverture à rabat avec biographie des auteurs |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localització | Signatura | Type de prêt | Estat | |
|---|---|---|---|---|
| Médecine, magasin | MS515 | Disponible |