La méthode Delavier de musculation. Vol. 1, 200 exercices & 50 programmes pour s'entraîner chez soi
La 4e de couv. indique : "Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frédéric Delavier et Michael Gundill. D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage r...
Guardat en:
| Autors principals: | Delavier, Frédéric, 1967-, Gundill, Michael, 1969- (Autor) |
|---|---|
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Vigot
DL 2009.
|
| Matèries: | |
| Nota: |
Autre tirage : 2012 La couverture porte en plus : "Renforcement musculaire pour plus de 30 sports", "Une méthode révolutionnaire !" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | La méthode Delavier de musculation :, deux cents exercices et cinquante programmes pour s'entraîner chez soi |
Ítems similars
-
La méthode Delavier de musculation. Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression
(Livre papier)
Delavier, Frédéric, 1967-, et al.
Vigot, 2018 -
La méthode Delavier de musculation. 250 exercices avec poids, haltères et machines : 75 techniques d'entraînement avancées
(Livre papier)
Delavier, Frédéric, 1967-, et al.
Vigot, 2010 -
La méthode Delavier de musculation pour la femme
(Livre papier)
Delavier, Frédéric, et al.
Vigot, 2017 -
Guide de musculation pour les sportifs
(Livre papier)
Delavier, Frédéric, 1967-, et al.
Vigot, 2019 -
La musculation sans appareil : anatomie et mouvements
(Livre papier)
Liebman, Hollis Lance, et al.
Le courrier du livre, 2018

