Football : échauffement avec ballons : 167 exercices
L'échauffement est la première partie incontournable de toute séance d'entraînement. cet ouvrage inédit présente l'originalité de ne proposer que des exercices d'échauffement avec ballon, parfaitement adaptés au football. Grâce à ces exercices spécifiques, l'échauffement se...
Enregistré dans:
| Hovedforfatter: | |
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| Format: | Livre papier |
| Sprog: | Français |
| Udgivet: |
Paris :
Amphora sports
C 2003.
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| Fag: | |
| Kommentar: |
La couv. porte : "170 exercices" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Summary: | L'échauffement est la première partie incontournable de toute séance d'entraînement. cet ouvrage inédit présente l'originalité de ne proposer que des exercices d'échauffement avec ballon, parfaitement adaptés au football. Grâce à ces exercices spécifiques, l'échauffement se trouve totalement intégré à la séance et permet de préparer les joueurs au travail technique qui suivra. Cet ouvrage propose à tout personne responsable de l'entraînement d'une équipe de football des exercices d'échauffement ludiques et adaptés aux thèmes des séances qu'ils introduisent. |
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| Emne beskrivelse: | La couv. porte : "170 exercices" |
| Fysisk beskrivelse: | 1 vol. (143 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. |
| ISBN: | 9782851806253 2851806254 (br.) : |