Football : étirements et échauffements musculaires : 134 fiches spécifiques et illustrées

Pratiqués avant un match ou un entraînement, les étirements et les échauffements permettent de réduire le risque de blessure et d'être immédiatement performant. En début d'ouvrage, des témoignages de joueurs, entraîneurs et préparateurs physique professionnels, soulignent l'importance...

Description complète

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Détails bibliographiques
Auteurs principaux: Arnaudy, Marc, Dyon, Nicolas (Auteur), Gaden, Yannick (Auteur)
Autres auteurs: Demonteil, Guy, 1938- (Auteur de l'introduction, etc.)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Amphora C 2004.
Collection:Amphora sports
Sujets:
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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