Faire face stress et à l'anxiété 2.0 : s'écouter pour mieux s'entendre avec soi-même
Palpitations, pensées envahissantes, tensions, insomnies, sentiment de menace sans raison apparente... Et si c'était de l'anxiété ? Longtemps banalisée ou confondue avec du stress, l'anxiété peut pourtant devenir un véritable trouble lorsqu'elle s'installe dans la durée et p...
Gorde:
| Egile Nagusiak: | , |
|---|---|
| Formatua: | Livre numérique |
| Hizkuntza: | Français |
| Argitaratua: |
Paris :
Ellipses
2025.
Paris : Cyberlibris |
| Gaiak: | |
| Sarrera elektronikoa: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Oharra: |
Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/300pix/9782340110540.jpg Cyberlibris (ScholarVox) Corpus Psychologie Sociologie |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Faire face stress et à l'anxiété 2.0, s'écouter pour mieux s'entendre avec soi-même, Pr Mathieu Guidère, Pr Louis Jehel, 2025, Paris, Ellipses, 1 volume (334 pages), 978-2-340-10826-4 |