Améliorer ses compétences émotionnelles : Les identifier - Les comprendre - Les réguler - Les exprimer - Les utiliser

Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de vie, et représentent un prédicteur important du fonctionnement s...

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Auteurs principaux: Kotsou, Ilios, 1973-, Godeau-Pernet, Annabelle (Auteur), Farnier, Joran, 19..- (Auteur), Bègue-Shankland, Rébecca, 1977-...., professeure de psychologie (Auteur), Mikolajczak, Moïra, 1979- (Auteur), Leys, Christophe, 19..-...., auteur en psychologie clinique (Auteur)
Format: Livre numérique
Langue:Français
Publié: Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod 2024.
Paris : Cairn
Collection:Guides d'accompagnement
Accès en ligne:Accès Université Orléans et IFPM
Note: CAIRN (ebooks)
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Edition sous un autre format:• Améliorer ses compétences émotionnelles, en 8 modules, les identifier, les comprendre, les réguler, les exprimer, les utiliser, Ilios Kotsou, Annabelle Godeau-Pernet, Joran Farnier... [et al.], 2023, Malakoff, Dunod, 1 volume (177 p.), Guides d'accompagnement, 978-2-10-082594-3

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