Le guide complet du TRX® : suspension training®
Découvrez le guide complet du TRX - Suspension Training 2ème édition par 4TRAINER éditions. Cet ouvrage du Dr. Jay DAVES vous permettra de maîtriser tous les secrets du TRX® Suspension Training. Retrouvez plus de 100 exercices actualisés et détaillés ainsi que 14 évaluations et 64 programmes d'...
Bewaard in:
| Hoofdauteur: | |
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| Andere auteurs: | |
| Formaat: | Livre papier |
| Taal: | Français |
| Gepubliceerd in: |
[Talence] :
4Trainer éditions
DL 2025.
|
| Editie: | 2e édition. |
| Onderwerpen: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| 100 | 1 | |a Dawes, Jay, |d 19..- | |
| 245 | 1 | 0 | |a Le guide complet du TRX® : |b suspension training® |c Jay Dawes ; traduction de l'anglais (Etats-Unis) par Romane Lecureux. |
| 250 | |a 2e édition. | ||
| 260 | |a [Talence] : |b 4Trainer éditions, |c DL 2025. | ||
| 300 | |a 1 volume (194 pages) : |b illustrations en couleurs, couverture illustrée en couleurs, photographies ; |c 26 cm. | ||
| 504 | |a Bibliographie p. 192-193 | ||
| 520 | |a Découvrez le guide complet du TRX - Suspension Training 2ème édition par 4TRAINER éditions. Cet ouvrage du Dr. Jay DAVES vous permettra de maîtriser tous les secrets du TRX® Suspension Training. Retrouvez plus de 100 exercices actualisés et détaillés ainsi que 14 évaluations et 64 programmes d'entraînement. Ce guide indispensable et approuvé par TRX® vous permettra de vous plonger dans l'univers des bienfaits du Suspension Training tout au long de 13 chapitres. Entre évaluations et programmes, mais aussi exercices de suspension training et conseils de prévention, devenez le meilleur dans cette pratique. | ||
| 650 | |a Musculation (exercices physiques) | ||
| 650 | |a Entraînement (sports) | ||
| 650 | |a Guides pratiques | ||
| 700 | 1 | |a Lecureux, Romane. |4 trl | |
| 765 | 0 | |t Complete guide to TRX® suspension training | |
| 997 | |0 1340645 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.078 DAW | ||