Le club des anxieux qui se soignent : comment combattre l'anxiété
L anxiété génère des scénarios catastrophes à répétition. Ça va mal se passer On ne va pas y arriver Je dois tout contrôler Je vais mourir C est épuisant (pour soi et pour l entourage), inutile, parfois franchement ingérable. La bonne nouvelle, c est que ça se soigne. Il n y a pas de fatalité : vous...
Enregistré dans:
| Auteurs principaux: | , |
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| Autres auteurs: | |
| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Les Arènes
DL 2023.
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| Collection: | BD psy : comprendre et aller mieux
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
INSA CVL Blois
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
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| Dessin | BD FAN | Disponible |
INSA CVL Bourges
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
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| Littérature | BD FAN | Disponible |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
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| Bulle de loisirs | D PSY |
En transit
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