Marathoniens : les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expérien...
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| Autors principals: | , |
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| Altres autors: | |
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Éditions Eyrolles
DL 2024.
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| Matèries: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Sumari: | Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. |
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| Descripció física: | 1 volume (184 p.-[8] p. de pl.) : illustrations en couleur, couverture illustrée en couleur ; 22 cm. |
| Bibliografia: | Notes bibliographiques. Notes de bas de page. |
| ISBN: | 9782416017308 (br.) : |