Relaxation minute : se détendre à tout moment
Des petits exercices de relaxation à faire dans l'endroit où on se trouve, dans un temps restreint, sans nécessité d'un espace spécifique.Ces petites relaxations durent une à deux minutes au plus ! Leurs objectifs est d'être plus présent dans le quotidien de votre journée, à votre tra...
Sparad:
| Huvudupphovsman: | |
|---|---|
| Materialtyp: | Livre numérique |
| Språk: | Français |
| Publicerad: |
Lyon :
Chronique sociale
DL 2016.
Paris : Cairn 2022. |
| Serie: | Comprendre les personnes : l'essentiel
|
| Ämnen: | |
| Länkar: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Anmärkning: |
CAIRN (ebooks) |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • Relaxation minute, se détendre à tout moment, Chantal de Mey-Guillard, 2016, Lyon, Chronique sociale, 1 vol. (63 p.), Comprendre les personnes, 978-2-36717-162-3 |