Je m'initie au tai-chi : guide visuel

Gymnastique énergétique et art martial, le tai-chi fait travailler aussi bien le corps que l'esprit. Il est réputé pour diminuer le stress, réduire la tension artérielle, améliorer les fonctions digestives, cardivasculaires et respiratoires ou encore renforcer les défenses immunitaires. Dans ce...

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Tallennettuna:
Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Itier, Roger
Muut tekijät: Gortais, Jean, 1946- (Esipuheen tekijä)
Aineistotyyppi: Livre papier
Kieli:Français
Julkaistu: Paris : Leduc DL 2023.
Aiheet:
Huomautus: La couv. porte en plus : "L'énergétique : ses apports et ses actions sur l'organisme" ; "Un programme quotidien pour profiter des bienfaits du tai-chi" ; "Les origines, la philosophie et le contexte culturel de cette pratique" ; "En bonus : 7 vidéos inédites"
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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