Yoga : séances d'initiation : assimiler les bases en toute simplicité

La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Elle apporte équilibre, souplesse et sérénité dans le corps et l'esprit. Ce guide vous propose des séances d'initiation au yoga, dynamiques ou relaxantes, en fonction de vos besoins. Une pra...

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Κύριος συγγραφέας: Coudron, Lionel
Μορφή: Livre papier
Γλώσσα:Français
Έκδοση: Paris : Ellébore DL 2020.
Θέματα:
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