Yoga-thérapie : soigner l'insomnie

La pratique du yoga proposée dans ce livre est reconnue comme l'une des meilleures approches de traitement de l'insomnie. Cette alternative naturelle aux médicaments permet de résoudre les problèmes récurrents des troubles du sommeil. Elle vise à réguler l'horloge biologique interne e...

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Auteurs principaux: Coudron, Lionel, Miéville, Corinne (Auteur)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : O. Jacob DL 2013 :
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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