Yoga : séances d'initiation : assimiler les bases en toute simplicité
La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Elle apporte équilibre, souplesse et sérénité dans le corps et l'esprit. Ce guide vous propose des séances d'initiation au yoga, dynamiques ou relaxantes, en fonction de vos besoins. Une pra...
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| Auteur principal: | |
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| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Ellébore
DL 2020.
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Orléans - BU Sciences Technologies STAPS
| Localisation | Cote | Type de prêt | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| Santé / Médecine, rez-de-chaussée | 619.42 COU | Disponible |