Des normaliens qui deviennent enseignants ou chercheurs… C'est grave docteur ?
Cette étude évaluait les réponses physiologiques induites par un exercice de « Whole Body Vibration » (WBV; i.e., vibration corps entier) à faibles fréquences. Dix participants ont réalisé deux séances de squat isométrique, en condition WBV, avec des fréquences de 2 à 8 Hz, et en condition contrôl...
Gorde:
| Egile Nagusiak: | , , , , |
|---|---|
| Formatua: | Article ou chapitre numérique |
| Hizkuntza: | Français |
| Argitaratua: |
2013
|
| Sarrera elektronikoa: | Accès Université d'Orléans et IFPM Accès Université d'Orléans et IFPM |
| Gaia: | Cette étude évaluait les réponses physiologiques induites par un exercice de « Whole Body Vibration » (WBV; i.e., vibration corps entier) à faibles fréquences. Dix participants ont réalisé deux séances de squat isométrique, en condition WBV, avec des fréquences de 2 à 8 Hz, et en condition contrôle (CTL ; i.e., sans vibration), ainsi qu’un exercice incrémental de marche. L’EMGRMS du muscle vastus lateralis (VL) était augmentée ( p 4 Hz), comparée à l’exercice CTL, et correspondait, pour une fréquence de 8 Hz (? 7,5 kcal/min), à celle induite par la marche intensive (6,5 km/h). Ces résultats démontrent l’efficacité des vibrations de basse fréquence pour induire des réponses physiologiques accrues en comparaison d’exercices classiques. |
|---|