L’atelier Tai Chi Chuan.

Cet article est en quelque sorte un « pacte de non résignation » : vieillir peut être un processus d’épanouissement, sous réserve de disposer des bons outils. Il explore l’utilisation d’une pratique millénaire, le Tai Chi Chuan/Qi Gong, pensée pour les seniors et ses effets potentiels sur la conscie...

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שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
מחבר ראשי: Bugnicourt, Loïc
פורמט: Article ou chapitre numérique
שפה:Français
יצא לאור: 2026
נושאים:
גישה מקוונת:Accès Université d'Orléans et IFPM
Accès Université d'Orléans et IFPM
תיאור
סיכום:Cet article est en quelque sorte un « pacte de non résignation » : vieillir peut être un processus d’épanouissement, sous réserve de disposer des bons outils. Il explore l’utilisation d’une pratique millénaire, le Tai Chi Chuan/Qi Gong, pensée pour les seniors et ses effets potentiels sur la conscience corporelle, la régulation émotionnelle et le fonctionnement cognitif. Respectueuse, progressive et profondément humaine, elle ré-ancre le corps dans le soin institutionnel comme espace de subjectivité, de réparation et de lien. Elle réhabilite le corps comme ressource et restaure le sentiment de sa propre valeur à travers le mouvement intérieur autant qu’extérieur.