Whey & autres protéines : le bon usage pour votre construction musculaire
Quel est le rôle des protéines dans la musculation ? La prise de Whey est-elle dangereuse pour la santé ? Comment prendre ces compléments pour une meilleure efficacité ? Quel est le bon dosage ? Le Docteur Fréville, titulaire d un diplôme universitaire en nutrition appliquée au sport et spécialiste...
Kaydedildi:
| Asıl Yazarlar: | , , , |
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| Diğer Yazarlar: | |
| Materyal Türü: | Livre papier |
| Dil: | Français |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
Paris :
Amphora
C 2022.
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| Konular: | |
| Not: |
La couverture comporte également "De la science à la pratique" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Özet: | Quel est le rôle des protéines dans la musculation ? La prise de Whey est-elle dangereuse pour la santé ? Comment prendre ces compléments pour une meilleure efficacité ? Quel est le bon dosage ? Le Docteur Fréville, titulaire d un diplôme universitaire en nutrition appliquée au sport et spécialiste de nutrition en musculation, fait le point sur les dernières connaissances scientifiques et recommandations internationales. Dans ce manuel pratique, il répond clairement à toutes les questions que l on peut se poser au sujet de la consommation de protéines dans le cadre de la construction musculaire. Pour aller à l essentiel, le lecteur bénéficie tout au long du livre de nombreuses fiches de synthèse, véritables modes d emploi de l utilisation des protéines. |
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| Diğer Bilgileri: | La couverture comporte également "De la science à la pratique" |
| Fiziksel Özellikler: | 1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv. ill. ; 24 cm. |
| Bibliyografya: | Bibliogr. p. 156-169. Lexique |
| ISBN: | 9782757605349 (br.) : |